VHS Bornheim/Alfter

Programm >> Kursdetails

Yin Yoga (AK30123)

Yin Yoga ist ein sanfter und gleichzeitig kraftvoller Yoga-Stil. Im Yin Yoga wird mit kalten Muskeln langsam in die Asanas hinein entspannt. Die einzelnen Asanas werden länger gehalten. Auf diese Weise sowie mit Hilfe unseres Atems können sich die Muskeln behutsam auf die Aufforderung zur Dehnung einlassen. Tiefe Schichten wie Faszien und Sehnen werden dadurch intensiv angesprochen. Dadurch kräftigen Sie Ihren Körper, kommen zur inneren Ruhe, zu einer tieferen Selbstwahrnehmung und Entspannung. Dieser Kurs ist für jeden, Anfänger wie Fortgeschrittene, geeignet. Machen Sie Yoga mit dem schönen Gedanken, dass Yoga ein Prozess ist, der immer weitergeht!

Status:
fast ausgebucht
Alle Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs während der Geschäftszeiten bearbeitet. Der Belegungsstatus wird mehrmals täglich aktualisiert, kann aber z.B. abends und an Wochenenden deutlich von der Zahl der eingegangenen Anmeldungen abweichen.

Details zum Kurs
Veranstaltungsart: Kurs
Gebühr: 76,60 € ( ermäßigt 40,30 €)
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung tragen
Zeitraum/Dauer: Montag, 09.10.2017 bis Montag, 15.01.2018,
von 16:45 bis 18:15 Uhr
11 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf + bei 'Unterrichtstage' klicken)
Anzahl Unterrichtsstunden: 22
Min. Teilnehmer: 7
Max. Teilnehmer: 9

[-] Unterrichtstage:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 09.10.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 16.10.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 06.11.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 13.11.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 20.11.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 27.11.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 04.12.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 11.12.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 18.12.2017 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 08.01.2018 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4
Mo. 15.01.2018 16:45 - 18:15 Uhr   53332 Bornheim Siefenfeldchen 4

[-] Kursraum:
[-] Dozent(en):


<< Zurück   Drucken   Empfehlen   in den Warenkorb   sofort anmelden