VHS Bornheim/Alfter

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Big 'n' fit® (AK30201)

Mollig und fit, das funktioniert! - Im Fokus dieses Trainings steht, die Fitness und den Spaß an der Bewegung wiederzufinden (nicht das Aussehen oder 'Coolness' in irgendeiner Art). Sie werden in einer Gruppe gleichgesinnter Menschen lernen durch regelmäßigen, leistungsangepassten Sport die Basis für ein gesünderes und zufriedeneres Leben zu legen, auf der Sie immer weiter aufbauen können.

Wir bitten um Verständnis, dass wir die Teilnehmergruppe hier auf übergewichtige Menschen mit einem BMI ab 30 festlegen. Das Training findet in einem spiegelfreien Raum statt.

Status:
Anmeldung möglich
Alle Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs während der Geschäftszeiten bearbeitet. Der Belegungsstatus wird mehrmals täglich aktualisiert, kann aber z.B. abends und an Wochenenden deutlich von der Zahl der eingegangenen Anmeldungen abweichen.

Details zum Kurs
Veranstaltungsart: Kurs
Gebühr: 43,00 € ( ermäßigt 23,50 €)
Bitte mitbringen: Isomatte, Hallenturnschuhe oder rutschfeste, dicke Socken
Zeitraum/Dauer: Montag, 11.09.2017 bis Montag, 29.01.2018,
von 17:30 bis 18:15 Uhr
15 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf + bei 'Unterrichtstage' klicken)
Anzahl Unterrichtsstunden: 15
Min. Teilnehmer: 7
Max. Teilnehmer: 15

[-] Unterrichtstage:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 11.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 18.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 25.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 09.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 16.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 06.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 13.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 20.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 27.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 04.12.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 11.12.2017 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 08.01.2018 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 15.01.2018 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 22.01.2018 Z 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 29.01.2018 Z 17:30 - 18:15 Uhr   53347 Alfter Am Rathaus 11

[-] Kursraum:
[-] Dozent(en):


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