VHS Bornheim/Alfter

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Zumba Fitness® für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene (AK30219)

Zumba Fitness® ist eine Kombination aus lateinamerikanischer Musik, einfachen Tanzschritten und jeder Menge Spaß. Salsa, Merengue, Cumbia und viele weitere Tanzstile werden in Fitnessvarianten abgewandelt und locken zum Mitmachen. Zumba® ist der spanisch-umgangs-sprachliche Ausdruck für 'sich schnell bewegen und Spaß haben'.
Zumba Fitness® maximiert die Fettverbrennung, stärkt Herz und Kreislauf und fördert den Muskelaufbau. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen. Mit seiner ansteckenden Musik ist Zumba® für alle Altersklassen geeignet. Aufgrund des Trainingsablaufs ist dieses Workout für Menschen geeignet, die Ausdauersport gewöhnt sind und eine mittlere Sportlichkeit mitbringen. Wenn Sie sich auspowern möchten, sind Sie hier genau richtig!

Status:
fast ausgebucht
Alle Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs während der Geschäftszeiten bearbeitet. Der Belegungsstatus wird mehrmals täglich aktualisiert, kann aber z.B. abends und an Wochenenden deutlich von der Zahl der eingegangenen Anmeldungen abweichen.

Details zum Kurs
Veranstaltungsart: Kurs
Gebühr: 56,00 € ( ermäßigt 30,00 €)
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch
Zeitraum/Dauer: Montag, 11.09.2017 bis Montag, 29.01.2018,
von 18:30 bis 19:30 Uhr
15 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf + bei 'Unterrichtstage' klicken)
Anzahl Unterrichtsstunden: 20
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 25

[-] Unterrichtstage:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 11.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 18.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 25.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 09.10.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 16.10.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 06.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 20.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 27.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 04.12.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 11.12.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 18.12.2017 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 08.01.2018 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 15.01.2018 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 22.01.2018 Z 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11
Mo. 29.01.2018 Z 18:30 - 19:30 Uhr Halle 2 53347 Alfter Am Rathaus 11

[-] Kursraum:
[-] Dozent(en):


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