/ Kursdetails
Rücken-Yoga In Zusammenarbeit mit dem städt. Familienzentrum 'Sonnenblume'
Mit ausgewählten Yoga-Übungen fokussieren wir uns auf Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Mobilisierung von Rückenmuskulatur und Wirbelsäule.
Ziel ist, die Muskulatur zu stärken, Verkrampfungen und Blockaden zu lösen. Daher gehören neben den (Hatha) Yoga Übungen, auch ausgewählte Yin-Yoga Übungen und ein Entspannungsteil zu jeder Kurseinheit.
| Zeitraum/Dauer |
Dienstag, 09.04.2024 bis Dienstag, 02.07.2024, von 17:00 bis 18:30 Uhr 12 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken) |
| Kursgebühr | 98,60 € |
| ermäßigte Gebühr | 51,80 € |
| Kursort | Walberberg städt. Familienzentrum `Sonnenblume` |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Gymnastikmatte und Decke mitbringen und bequeme Kleidung tragen |
| Teilnehmer min/max | 7/8 |
| Kursnummer | AX30140 |
| Veranstaltungsart | Kurs |
| Status | fast ausgebucht |
Walberberg städt. Familienzentrum `Sonnenblume`
Margaretenstr. 10
53332 Bornheim
Margaretenstr. 10
53332 Bornheim
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstr. 10,
Walberberg städt. Familienzentrum `Sonnenblume`
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstr. 10,
Walberberg städt. Familienzentrum `Sonnenblume`
Volkshochschule Bornheim / Alfter
Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de
Öffnungszeiten
Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr