Mollig und fit, das funktioniert! - Im Fokus dieses Trainings steht, die Fitness und den Spaß an der Bewegung wiederzufinden (nicht das Aussehen oder 'Coolness' in irgendeiner Art). Sie werden in einer Gruppe gleichgesinnter Menschen lernen, durch regelmäßigen, leistungsangepassten Sport die Basis für ein gesünderes und zufriedeneres Leben zu legen, auf der Sie immer weiter aufbauen können.
Wir bitten um Verständnis, dass wir die Teilnehmergruppe hier auf übergewichtige Menschen mit einem BMI ab 30 festlegen. Das Training findet in einem spiegelfreien Raum statt.
HINWEIS: Derzeit ist wegen der Pandemie nicht verlässlich planbar, wie viele Unterrichtsstunden bis zum Sommer tatsächlich durchgeführt werden können. Selbstverständlich wird die Kursgebühr entsprechend angepasst, wenn feststeht, in welchem Umfang Unterricht stattfinden wird. Solange wird die Kursgebühr nicht abgebucht bzw. Sie brauchen sie auch noch nicht überweisen. Eine dann evt. bereits zuviel gezahlte Kursgebühr wird selbstverständlich erstattet.

Zeitraum/Dauer	Montag, 10.05.2021 bis Montag, 28.06.2021, von 17:30 bis 18:15 Uhr 7 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr	47,20 €
ermäßigte Gebühr	25,60 €
Kursort	Oedekoven Hauptschule; Sporthalle Gymnastikraum EG rechts
Kursleitung	Schulz, Nadine
Mitzubringen/Materialien	Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe oder rutschfeste, dicke Socken
Teilnehmer min/max	7/8
Kursnummer	AR30206
Veranstaltungsart	Kurs
Status	Anmeldung möglich