Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Fitness-Mix

Im Verlauf dieses Kurses werden Sie unterschiedlichste Trainingsformen ausüben. Vom klassischen Bodyweight-Training, über Pilates, Faszien- und Zirkeltraining, bis hin zum hochintensiven Intervalltraining haben wir ein abwechslungsreiches Semester vor uns. Der Mix aus Ausdauer- und Kräftigungstraining ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Zeitraum/Dauer Mittwoch, 26.08.2020 bis Mittwoch, 16.12.2020,
von 18:30 bis 19:30 Uhr
15 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 62,00 €
ermäßigte Gebühr 33,00 €
Kursort Uedorf Verbundschule
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch
Teilnehmer min/max 10/15
Kursnummer AQ30214
Veranstaltungsart Kurs
Status fast ausgebucht

Datum
26.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule

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Volkshochschule Bornheim / Alfter

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Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr