Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Fitness-Mix

Im Verlauf dieses Kurses werden Sie unterschiedlichste Trainingsformen ausüben. Vom klassischen Bodyweight-Training, über Pilates, Faszien- und Zirkeltraining, bis hin zum hochintensiven Intervalltraining haben wir ein abwechslungsreiches Semester vor uns. Der Mix aus Ausdauer- und Kräftigungstraining ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Zeitraum/Dauer Mittwoch, 14.04.2021 bis Mittwoch, 09.06.2021,
von 18:30 bis 19:30 Uhr
9 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 54,26 €
ermäßigte Gebühr 29,13 €
Kursort Uedorf Verbundschule
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch
Teilnehmer min/max 10/15
Kursnummer AR30214
Veranstaltungsart Kurs
Status fast ausgebucht

Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heisterbacher Str. 175, Uedorf Verbundschule



Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
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Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr