Gesundheit
/ Kursdetails

Mentaltraining mit Selbsthypnose

Mentales Training kann einen Einfluss auf Ihr Selbstbewusstsein nehmen, Ihren allgemeinen Gemütszustand verändern und Ihr Leistungspotenzial ausschöpfen. Darüber hinaus kann Mentaltraining auch positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte anregen und Sie zu einer entspannten, bewussten Lebensführung geleiten. Selbsthypnose, bzw. das Einleiten einer sanften, natürlichen Trance - ähnlich wie bei Meditation oder autogenem Training - ist ein ideales Mittel, Ihre eigene Vorstellungskraft zu erweitern. Erfahren Sie, wie die Vorstellungskraft auf die mannigfaltigen Lebensbereiche Einfluss nimmt und wie Sie diese Kraft nutzen können, selbst zum Dirigenten zu werden.
Mentaltraining durch Selbsthypnose kann beispielsweise hilfreich bei Nikotinentwöhnung, bei Stressbewältigung oder zur Förderung des Schlafes sein und kann einen Beitrag zur Unterstützung der Selbstheilungsenergie leisten. In diesem Kurs werden keine persönlichen Inhalte von Teilnehmenden angesprochen und zum Gegenstand gemacht. Dieser Kurs ist keine Psychotherapie und es finden keinerlei Behandlungen statt! Bitte haben Sie Verständnis: Befinden Sie sich wegen psychotischer Erkrankungen in psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung ist die Teilnahme leider ausgeschlossen!
Zeitraum/Dauer Sonntag, 15.01.2023 bis Sonntag, 15.01.2023,
von 10:00 bis 15:00 Uhr
1 Termin (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 35,80 €
ermäßigte Gebühr 19,90 €
Kursort Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien bequeme Kleidung,Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen, warme Socken, Tuch zum Verdunkeln der Augen, Schreibutensilien
Teilnehmer min/max 5/8
Kursnummer AU30303
Veranstaltungsart Wochenendkurs
Status Anmeldung möglich
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Alter Weiher 2
53332 Bornheim

Datum
15.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum



Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr