Gesundheit
/ Kursdetails

Sicher unterwegs mit meinem Pedelec In Zusammenarbeit mit dem ADFC Kreisverband Bonn/Rhein-Sieg

Lernen Sie an diesem Samstag Ihr Pedelec besser kennen, denn der 'eingebaute Rückenwind' hat manchmal seine Tücken. Damit bringt man nicht nur sich selbst, sondern auch andere in Gefahr.
Erfahrene Trainer des ADFC (Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club) zeigen Ihnen, was es z.B. hinsichtlich Geschwindigkeit, Bremsen und effektivem Einsatz des Motors in unterschiedlichen Situationen zu beachten gilt. Außerdem erhalten Sie Tipps, wie Sie sicher auf- und absteigen, überholen und Ihr Rad optimal einstellen. Die anschließende Übungsfahrt enthält viele unterschiedlich zu bewältigende Strecken und Schwierigkeitsgrade.
Treffpunkt: Oedekoven Rathaus, Am Rathaus 7, Parkplatz
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung eine Telefonnummer an, unter der Sie am Veranstaltungstag erreichbar sind. Dann kann die VHS Sie ggf. kurzfristig über eine wetterbedingte Absage bei Extremwetter informieren.

Teilnahmevoraussetzungen: Ausreichende körperliche Fitness (es sind große Steigungen zu bewältigen).
Nur für Teilnehmende, die sicher mit einem herkömmlichen Fahrrad fahren können. Sollten Sie schon lange kein Fahrrad mehr gefahren sein oder sich unsicher fühlen, wenden Sie sich bitte vor der Anmeldung an Herrn Paul Kreutz: Tel.: 0228-9180911, E-Mail: radfahrschule(at)adfc-bonn.de.
Zeitraum/Dauer Samstag, 15.04.2023 bis Samstag, 15.04.2023,
von 10:00 bis 13:00 Uhr
1 Termin (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 30,00 €
Kursort siehe Treffpunkt
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte bringen Sie Ihr Pedelec mit und tragen Sie dem Wetter angepasste, sportliche Kleidung, feste Schuhe und einen Fahrradhelm (wird gestellt, wenn Sie keinen besitzen)
Teilnehmer min/max 3/8
Kursnummer AV10920
Veranstaltungsart Wochenendkurs
Status Anmeldung möglich
siehe Treffpunkt


Datum
15.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
siehe Treffpunkt



Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr