Gesundheit

Vom Federball zum Wettkampfspiel - Grundkurs Badminton

ACHTUNG - Kursbeginn verschiebt sich um eine Woche

Federball hat fast jeder von uns schon mal auf der Straße oder im Garten gespielt. Badminton ist aber auch eine olympische Sportart und somit Leistungssport. Schnell macht der/die Anfänger/in Fortschritte. Zudem eignet sich Badminton für fast alle Altersgruppen, vorausgesetzt die Spielerinnen und Spieler finden ihr individuelles Niveau. Die Rückschlagsportart trainiert Kraft, Schnelligkeit, Reaktionsvermögen, Ausdauer, Koordination und Flexibilität. Dabei sind der Bewegungsapparat, Herz und Kreislauf hohen Belastungen ausgesetzt. Für Menschen mit niedrigem Blutdruck, die aber ansonsten gesund sind, ist Badminton die ideale Bewegungsart, da der Kreislauf hier durch viele kurze Belastungen so richtig auf Touren kommen kann.
Der Kurs vermittelt die Grundlagen in Technik und Taktik so, dass erste kleine Wettkämpfe bestritten werden können. Vorhandenes Spielgerät bitte mitbringen.
Zeitraum/Dauer Montag, 16.09.2019 bis Montag, 27.01.2020,
von 18:15 bis 19:45 Uhr
15 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 91,00 €
ermäßigte Gebühr 47,50 €
Kursort Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Hallenturnschuhe, Schläger, Bälle, Handtuch, Getränk
Teilnehmer min/max 10/16
Kursnummer AO30226
Veranstaltungsart Kurs
Status Anmeldung auf Warteliste
Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Adenauerallee 50
53332 Bornheim

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Adenauerallee 50, Bornheim Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1

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Volkshochschule Bornheim / Alfter

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