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Gesundheit / Kursdetails

Vom Federball zum Wettkampfspiel - Grundkurs Badminton

Federball hat fast jeder von uns schon mal auf der Straße oder im Garten gespielt. Badminton ist aber auch eine olympische Sportart und somit Leistungssport. Schnell macht der/die Anfänger/in Fortschritte. Zudem eignet sich Badminton für fast alle Altersgruppen, vorausgesetzt die Spielerinnen und Spieler finden ihr individuelles Niveau. Die Rückschlagsportart trainiert Kraft, Schnelligkeit, Reaktionsvermögen, Ausdauer, Koordination und Flexibilität. Dabei sind der Bewegungsapparat, Herz und Kreislauf hohen Belastungen ausgesetzt. Für Menschen mit niedrigem Blutdruck, die aber ansonsten gesund sind, ist Badminton die ideale Bewegungsart, da der Kreislauf hier durch viele kurze Belastungen so richtig auf Touren kommen kann. Der Kurs vermittelt die Grundlagen in Technik und Taktik so, dass erste kleine Wettkämpfe bestritten werden können. Vorhandenes Spielgerät bitte mitbringen.
HINWEIS: Derzeit ist wegen der Pandemie nicht verlässlich planbar, wie viele Unterrichtsstunden bis zum Sommer tatsächlich durchgeführt werden können. Selbstverständlich wird die Kursgebühr entsprechend angepasst, wenn feststeht, in welchem Umfang Unterricht stattfinden wird. Solange wird die Kursgebühr nicht abgebucht bzw. Sie brauchen sie auch noch nicht überweisen. Eine dann evt. bereits zuviel gezahlte Kursgebühr wird selbstverständlich erstattet.
Zeitraum/Dauer Montag, 10.05.2021 bis Montag, 07.06.2021,
von 18:15 bis 19:45 Uhr
4 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 73,60 €
ermäßigte Gebühr 38,80 €
Kursort Roisdorf Alexander-von-Humboldt-Gymnasium; Turnhalle 1
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Hallenturnschuhe, Schläger, Bälle, Handtuch, Getränk
Teilnehmer min/max 10/14
Kursnummer AR30226
Veranstaltungsart Kurs
Status Kurs ausgefallen
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Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
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Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de

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Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
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Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
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