Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Im Wechselbad der Hormone - Hilfreiches für die Wendezeit im Körper In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Bornheim

Bereits mehrere Jahre vor der eigentlichen Menopause können die weiblichen Hormone aus der Balance geraten. Typische Erscheinungen wie schwach werdendes Bindegewebe, Konzentrations- oder Schlafprobleme werden oft auf das 'Älterwerden' geschoben. Heute weiß man, dass diese auch mit den gesunkenen Hormonkonzentrationen zusammenhängen. Bei vielen Frauen leidet auch zunehmend das seelische Wohlbefinden. Sie fühlen sich schlicht und ergreifend nicht wohl in ihrer Haut. Und dies ist kein Wunder - schließlich muss der Körper zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr zu einem neuen hormonellen Gleichgewicht finden.
Im ersten Teil informiert Sie die Dozentin, welche Umstellungen der Körper zu bewältigen hat und welche Symptome auftreten können. Im zweiten Teil stellt sie Ihnen Methoden vor, die helfen können, frühzeitig zu einem neuen körperlichen und seelischen Gleichgewicht zu finden. Es geht auch darum, eine wichtige Weichenstellung in Richtung 'Anti-Aging' zu geben.
In der Mittagspause gibt es einen Imbiss mit Rezepturen passend zum Thema.
inkl. Mittagsimbiss
Zeitraum/Dauer Samstag, 25.01.2020 bis Samstag, 25.01.2020,
von 10:00 bis 15:00 Uhr
1 Termin (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 36,93 €
ermäßigte Gebühr 27,18 €
Kursort Roisdorf VHS-Gebäude; Raum 2
Kursleitung
Teilnehmer min/max 7/9
Kursnummer AO10751
Veranstaltungsart Wochenendkurs
Status Anmeldung möglich
Roisdorf VHS-Gebäude; Raum 2
Alter Weiher 2
53332 Bornheim

Datum
25.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Raum 2



Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr