Gesundheit
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KAHA®

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori 'Kraft' oder 'energiegeladen'. Diese Bewegungsabläufe stärken, dehnen und entspannen entscheidende Muskelgruppen und führen in der Regel zu Zentrierung und innerer Ruhe. Inspiriert von Thai-Chi, Qi-Gong, Aroha und dem klassischen Yoga geht eine Bewegung langsam fließend in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen. Schnell spürt man eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers.


Der Kurs findet in den Sommerferien statt.


Zeitraum/Dauer Mittwoch, 03.07.2024 bis Mittwoch, 24.07.2024,
von 18:30 bis 19:30 Uhr
4 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 24,19 €
ermäßigte Gebühr 14,59 €
Kursort Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bequeme Kleidung, leichte Hallenschuhe oder rutschfeste Socken
Teilnehmer min/max 5/9
Kursnummer AX30221
Veranstaltungsart Kurs
Status Anmeldung auf Warteliste
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Alter Weiher 2
53332 Bornheim

Datum
03.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2, Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum



Volkshochschule Bornheim / Alfter

Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim 
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr