Programm
/ Kursdetails

Aqua-Jogging II

Laufen im Wasser? Geht das? JA! Durch einen Auftriebsgürtel behalten Sie hier Ihre senkrechte Körperhaltung bei und können sich wie an Land durch das Wasser fortbewegen. Wir arbeiten beim Aqua-Jogging im Tiefwasser mit den Eigenschaften des Wassers und kräftigen dadurch behutsam unsere Muskulatur. Die Gelenke werden somit geschont. Das Ganze fördert unsere koordinativen Fähigkeiten, trainiert Atmung und Ausdauer, strafft Haut- und Bindegewebe.
Der Kurs findet im Springerbecken bei einer Wassertemperatur von ca. 29°C statt. Nur für Schwimmer/innen geeignet!
In der Teilnahmegebühr ist eine anteilige Umlage der Beckenmiete enthalten.
Zeitraum/Dauer Mittwoch, 13.03.2019 bis Mittwoch, 19.06.2019,
von 20:15 bis 21:00 Uhr
11 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken)
Kursgebühr 77,15 €
ermäßigte Gebühr 61,20 €
Kursort Bornheim Hallenfreizeitbad
Kursleitung
Teilnehmer min/max 10/20
Kursnummer AN30256
Veranstaltungsart Kurs
Status Kurs abgeschlossen
Bornheim Hallenfreizeitbad
Rilkestraße 3
53332 Bornheim

Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Rilkestraße 3, Bornheim Hallenfreizeitbad

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Volkshochschule Bornheim / Alfter

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