Fitness-Mix
Im Verlauf dieses Kurses werden Sie unterschiedlichste Trainingsformen ausüben. Vom klassischen Bodyweight-Training, über Pilates, Faszien- und Zirkeltraining, bis hin zum hochintensiven Intervalltraining haben wir ein abwechslungsreiches Semester vor uns. Der Mix aus Ausdauer- und Kräftigungstraining ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Am 23.05. findet der Kurs nicht statt.
Zeitraum/Dauer |
Donnerstag, 01.02.2024 bis Donnerstag, 16.05.2024, von 19:30 bis 21:00 Uhr 12 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken) |
Kursgebühr | 86,20 € |
ermäßigte Gebühr | 45,60 € |
Kursort | Merten Gemeinschaftsgrundschule; Turnhalle |
Kursleitung | |
Mitzubringen/Materialien | bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch |
Teilnehmer min/max | 10/18 |
Kursnummer | AX30216 |
Veranstaltungsart | Kurs |
Status | Anmeldung möglich |