Fitness-Mix
Im Verlauf dieses Kurses werden Sie unterschiedlichste Trainingsformen ausüben. Vom klassischen Bodyweight-Training, über Pilates, Faszien- und Zirkeltraining, bis hin zum hochintensiven Intervalltraining haben wir ein abwechslungsreiches Semester vor uns. Der Mix aus Ausdauer- und Kräftigungstraining ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Am 22.05. findet der Kurs nicht statt.
Zeitraum/Dauer |
Mittwoch, 31.01.2024 bis Mittwoch, 19.06.2024, von 18:30 bis 19:30 Uhr 16 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken) |
Kursgebühr | 66,86 € |
ermäßigte Gebühr | 35,93 € |
Kursort | Uedorf Verbundschule |
Kursleitung | |
Mitzubringen/Materialien | bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Pilatesball wenn vorhanden |
Teilnehmer min/max | 10/22 |
Kursnummer | AX30215 |
Veranstaltungsart | Kurs |
Status | Anmeldung auf Warteliste |