KAHA®
KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori 'Kraft' oder 'energiegeladen'. Diese Bewegungsabläufe stärken, dehnen und entspannen entscheidende Muskelgruppen und führen in der Regel zu Zentrierung und innerer Ruhe. Inspiriert von Thai-Chi, Qi-Gong, Aroha und dem klassischen Yoga geht eine Bewegung langsam fließend in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen. Schnell spürt man eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers.
Der Kurs findet in den Sommerferien statt.
| Zeitraum/Dauer |
Mittwoch, 03.07.2024 bis Mittwoch, 24.07.2024, von 18:30 bis 19:30 Uhr 4 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken) |
| Kursgebühr | 33,25 € |
| ermäßigte Gebühr | 19,13 € |
| Kursort | Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bequeme Kleidung, leichte Hallenschuhe oder rutschfeste Socken |
| Teilnehmer min/max | 5/9 |
| Kursnummer | AX30221 |
| Veranstaltungsart | Kurs |
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
Alter Weiher 2
53332 Bornheim
Volkshochschule Bornheim / Alfter
Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de
Öffnungszeiten
Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr